Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für Kraft und Ausdauer sowie Stabilität und Beweglichkeit der Wirbelsäule und anderer Gelenke, mit und ohne Handgeräte. Alle Übungen werden von angenehmer Musik begleitet. Für Frauen von jung bis alt.
Freizeitangebot: Gemütliches Beisammensein vor Ort, Abschlussgrillen vor den Sommerferien, gemeinsame Radtouren in den Sommerferien, Weihnachtsfeier.
Zeiten
Mittwochs, 19.00 bis 20.00 Uhr, Sporthalle Völkersen
Neue Mitglieder
Für alle Angebote gilt: „Neueinsteiger sind herzlich willkommen, auch Schnupperstunden zum Ausprobieren sind möglich“! Für weitere Informationen wendet euch bitte an die Übungsleiterin.
Ansprechpartner
Übungsleiterin: Karin Atzpodien, Tel. 04232-7566 oder eMail