Fit bleiben im Alter! Seniorinnen haben hier die Möglichkeit, ihre Gesundheit zu fördern und zu erhalten. Im Mittelpunkt stehen zahlreiche Übungen aus dem Gesundheitssport. Es handelt sich um ein abwechslungsreiches Bewegungsangebot, das auch für Ungeübte geeignet ist, Atem- und Entspannungsübungen, Übungen mit spielerischen und rhythmischen Elementen, teilweise mit musikalischer Untermalung.
Freizeitangebote: gemütliches Beisammensein, gemeinsame Radtouren im Sommer, Weihnachtsfeier
Zeiten
Montags, 10.00 bis 11.00 Uhr
Neue Mitglieder
Für alle Angebote gilt: „Neueinsteiger sind herzlich willkommen, auch Schnupperstunden zum Ausprobieren sind möglich“! Für nähere Informationen wendet euch gerne an den Ansprechpartner.